Fühlen Lernen – Online Kurs

Lasse verdrängte und abgespaltene Gefühle wieder ins Fliessen kommen.

Lerne die Bedeutung deiner Gefühle und Emotionen zu verstehen.

Nutze das kreative Potential deiner Emotionen und Gefühle.

In unserer Arbeit mit Frauen merken wir immer wieder, wie viele Frauen von ihrer Fähigkeit des Fühlens abgeschnitten sind und Mühe haben ihre Gefühle bewusst zu erleben. Viele denken über sich selbst nach, analysieren ihre Stimmung und suchen nach Lösungen, um sich besser zu fühlen. Die verkopfte Verarbeitung von Emotionen und Gefühlen sind eine aktive Verdrängung ins Unterbewusste. Dadurch bleibt das emotionale Erleben als stagnierte und gestaute Energie im Körper stecken. Körperliche Symptome, Depression, Angstgefühle und starke Stimmungsschwankungen sind das Resultat. 

Um in eine tiefe Prozessarbeit gehen zu können, braucht es die Fähigkeit Emotionen und Gefühle am Körper erleben zu können. Wir nennen das die Basisarbeit, um sich überhaupt auf einen tieferen Prozess einlassen zu können. 

Damit wir in der Gruppenausbildung Die Goldene Frau maximal von der gemeinsamen Prozessarbeit profitieren können, haben wir uns entschieden die Basisarbeit als einen Online-Kurs anzubieten. Wir empfehlen dir den Online-Kurs Fühlen Lernen vor der Ausbildung selbst durchzuarbeiten, damit wir in den Gruppenprozessen vom gleichen Grundvokabular sprechen. Natürlich kannst du diesen Kurs auch einfach so für dich buchen, ohne dich an weiteren Ausbildungen anzumelden. 

Was dich im Online-Kurs Fühlen Lernen erwartet

• Wir erklären die Tiefenpsychologischen Zusammenhänge zwischen dem bewussten und unbewussten Erleben deiner Gefühle und Emotionen.
• Wir gehen auf viele Emotionen und Gefühle einzeln ein, erklären deren Bedeutung und Sinnhaftigkeit.
• Wir zeigen dir kreative Möglichkeiten auf im Umgang mit Emotionen und Gefühle.
• Du wirst am Ende des Kurses eine positivere Beziehung zu all deinen Emotionen und Gefühlen haben.

Ausbildungsumfang

Der Online-Kurs ist auf neun Module aufgebaut. Jedes Modul hat eine Dauer von 30-60 Minuten. Du kannst den Kurs in deinem Rhythmus bequem von zu Hause aus oder unterwegs ansehen. Verschiedene angeleitete Meditationen unterstützen dich, das Gelernte umzusetzen. 

Buchungsprozess

Melde dich gerne bei Interesse jetzt schon per E-Mail an. Wir sind dabei, den Online-Kurs für dich zu kreieren und melden uns, sobald du ihn buchen kannst. 

Ausbildungszweck

Die Ausbildung dient als erstes dir selbst. Sie ist eine Art Lebensschule und befähigt dich, wieder einen gesunden und liebevollen Umgang mit deinen Gefühlen und Emotionen zu haben.